Letné sústredenie v Bobrovci

Letne sustredenie 2019 1

Každý rok organizuje Slovenská Taekwondo Aliancia v prvý júnový týždeň celoslovenské sústredenie v obci Bobrovec na Liptove.

Nitrianski taekwondisti sa na cestu vybrali už v posledný školský deň poobede a v podvečer už mohli obdivovať kopce Západných Tatier.

 

Ďalší deň sme doobeda očakávali ostatné prichádzajúce kluby.

1. deň sa začal už obedom a po ňom prvým tréningom. Keďže v sobotu boli ešte len prvé tréningy, neboli ešte také náročné.

No ďalšie dni sme už pokračovali prísnym režimom. Ranná rozcvička bola vždy iná a originálna, keďže ju robil každé ráno iný cvičenec s čierným pásom, no nechýbala ani rozcvička trénera Molnára, kedy sme bežali až na koniec susednej obce Trstené.

 Po raňajkách nasledoval 2-hodinový sparingový tréning, na ktorom nám dali poriadne zabrať. Väčšina z nás sme si mohla po 1. krát vyskúšať tzv. mongolský sparing. Po obede bol technický tréning, zameraný hlavne na kopy vo výskoku, s otočkou o 180° a viac.

Večerné tréningy boli zamerané na prípravu na páskovanie, ktoré sa koná vždy na konci sústredenia. Tréningy boli rozdelené na 3 skupiny podľa technických stupňov tak, aby sa všetci mohli poriadne pripraviť. Čierne pásy si mohli vyskúšať, aké to je učiť a pripravovať ostatných. Až na záver bola hodina tréningu určená pre nich, ktoých pripravovali už samotní tréneri.

Tak ako každý rok, tak aj tento rok sa necvičilo týždeň vkuse. V strede sústredenia, v utorok, prišiel práve ten deň, kedy sme dostali voľno. Tí najviac zničení zostali len ležať na izbách a tí, ktorí vládali išli napr. na turistiku k vodopádom, alebo sa zabaviť do Laser arény.

Taktiež aj posledný večer sa tréning zrušil. Namiesto neho bola večerná „disco“, kde nechýbalo ani naše pečené prasiatko.

Prišiel posledný deň a cvičenci už stáli v telocvični a čakali na skúšky. Biele a žlté pásy to mali už za sebou, keďže ich skúšky sa konali deň vopred a začínalo sa teda od zelených. Poslední prišli na rad adepti na 1. Dan, medzi ktorými nechýbala ani naša Dominika Holicová. Ukázali, že ich náročná príprava stála za to a tak sa k slovenským taekwondistom pridali ďalšie 4 nové čierne pásy. Dominike veľmi blahoželáme, ale rovnako aj všetkým, ktorým sa podarilo skúšky úspešne zvládnuť.

Ďakujeme všetkým, ktorí sa sústredenia zúčastnili a veríme, že sa o rok takto stretneme znovu.

Letne sustredenie 2019 2

taekwon do treningy

 liga

Názov školy Počet kôl Skóre Body
1. Hong Ryong Sereď 3 4:42 127
2. TKD & KB Moldava nad Bodvou 3 12:18 108
3. TKD UKF Nitra 3 17:31 93
4. Hwa-rang Trnava 3 13:34 83
5. TKD Academy Slovakia 2 10:08 44
6. ŠK Turňa nad Bodvou 2 7:14 43
7. TKD Academy Nové Zámky 2 0:07 13
8. TKD Znojmo 1 2:04 12
9. CVČ Košice 1 0:02 4
10. Dangun Kolíňany 1 0:01 2
11. TKD Prievidza 1  0:01  1

Nasledujúce akcie

Žiadne nadchádzajúce udalosti na zobrazenie!
pon uto str štv pia sob ned
1
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

nabornovacikov2

Internatinal Taekwon-do Federation

Slovenská Taekwon-do Alianca

NT logo

Nitriansky Samospravny kraj

NSK1

© 2018 TAEKWONDO NITRA - International Taekwon-do Federation
 Nike NFL Jerseys 2018